Kiseli kupus je poznat kao zdrava hrana. Ova hrana štiti od skorbuta, bolesti uzrokovane nedostatkom vitamina C. Kiseli kupus – moćan probiotik Fermentirani kupus je moćan probiotik. Dobre bakterije nastaju procesom prirodne fermentacije koja poboljšava probavu. Dakle, ako uzimate antibiotike, treba konzumirati kiseli kupus za zaštitu crijeva. Štiti protiv raka Kiseli kupus dokazano ima antikancerogena svojstva zbog sljedeća tri sastojka: Isothiocyanate Flavonoidi – oni štite arterije Glukozinolata -aktivira prirodne antioksidans enzime u organizmu Jača srce Kiseli kupus poboljšava probavu i štiti mozak jer je bogata vlaknima. Zbog vlakana, također smanjuje loš nivo holesterola, štiti od moždanog udara, srčanog udara i arteroskleroze.
Preuzeto sa: /www.narodnamedicina.info/
Nema komentara :
Objavi komentar